Загружаем ваш дневник
Подготовка данных...
Твой умный дневник питания. Дневник питания, КБЖУ, свои рецепты и продукты, сканер штрих-кодов. Всё в одном месте.
Контроль и осознанность без обещаний «минус 10 кг за неделю».
Контроль калорий и дефицит без голода.
Видеть баланс КБЖУ и не переедать.
Учёт белка и калорий для набора.
Отдельная цель по белку и наглядный прогресс.
Учёт воды и дневная норма.
Дневник, КБЖУ, один поиск, сканер, свои рецепты и продукты - без лишней сложности.
Записи по дням и приёмам пищи (завтрак, обед, ужин и свои приёмы). Наглядные прогресс-бары по калориям, белку, жирам, углеводам и воде. Копирование вчерашнего меню в один клик.
Один поиск: Мои продукты, Мои рецепты, База Слимио, при необходимости поиск в интернете. Добавление в приём за пару тапов с указанием граммов.
Навёл камеру - получил продукт с КБЖУ. Продукта нет - создай свой и привяжи к штрих-коду для последующего поиска.
Создание рецептов из своих продуктов или из базы. Расчёт КБЖУ на 100 г и на порции. Делись и получай рецепты по QR-коду от другого пользователя Слимио.
Личная база продуктов с КБЖУ и при необходимости штрих-кодом. Быстрое добавление в приёмы из «Мои продукты». Делись и получай продукты по QR-коду от другого пользователя Слимио.
Рост, вес, возраст, пол, уровень активности и цель (похудеть / поддержать / набрать). Расчёт дневной нормы калорий и макросов. Сохранение в профиль как цели на день.
График веса, напоминания о взвешивании. В профиле - цели по калориям, белку, жирам, углеводам и воде.
Публичные рецепты от пользователей. Просмотр КБЖУ и порций, сохранение рецепта к себе и добавление в дневник.
Установите как приложение на главный экран телефона, планшета или ПК. Работает в браузере без установки.
Три шага до твоего дневника питания и целей по КБЖУ.
Войди или зарегистрируйся - без лишних форм.
Рассчитай КБЖУ или задай цели в профиле.
Добавляй еду из поиска или по штрих-коду, создавай рецепты и следи за прогрессом.
Ответы на популярные вопросы о Слимио
Слимио нет в магазинах приложений, оно работает в браузере и как Web-приложение: можно добавить на главный экран телефона по инструкции без отдельной установки из магазина.
Ты добавляешь ингредиенты и их вес. Слимио считает калории, белки, жиры и углеводы на 100 г и делит на равные порции, если это нужно.
Да. Войди в один аккаунт с телефона и с компьютера - данные синхронизируются.
В одном окне поиска ты видишь результаты из своих продуктов, своих рецептов, базы Слимио и при необходимости из интернета. Все в одном поиске - это удобно и экономит время на ведении дневника.
Да. В профиле можно включить напоминания и вести график веса вместе с дневником питания.
Мы храним данные с соблюдением требований безопасности. Политика конфиденциальности доступна внизу страницы.
На текущий момент приложение находится на этапе бета-тестирования и абсолютно бесплатно для использования. Тарифы появятся после окончания бета-тестирования.
Да. В дневнике можно вести учёт воды и задать дневную норму.
Да. В дневнике есть возможность скопировать меню другого дня (например, вчерашнего) в текущий день.
Это публичные рецепты других пользователей. Можно открыть рецепт, посмотреть КБЖУ и сохранить копию к себе, затем добавлять в дневник.
Начни бесплатно прямо сейчас.